梅雨季，小孩要注意些什么？

陰雨綿綿的梅雨季又來了，又到了病毒和細(xì)菌真菌泛濫猖獗的季節(jié)。潮濕悶熱的天氣不僅讓會孩子給到胸悶煩躁，還讓孩子極易遭受各種由微生物引發(fā)不適。因此，在梅雨季節(jié)，要注意預(yù)防一下幾種疾病：

1.感冒

其實(shí)大家口中常說的“感冒”，應(yīng)該是醫(yī)學(xué)定義里面的“上呼吸道感染”，簡稱上感，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。上感不是一個疾病診斷，而是一組疾病，而梅雨季，家長要預(yù)防的是孩子的反復(fù)上呼吸道感染。反復(fù)上呼吸道感染是指一年內(nèi)發(fā)生上呼吸道感染的次數(shù)頻繁，超出正常范圍上呼吸道感染的主要病原菌是病毒，病毒也是梅雨季節(jié)容易滋生繁殖的微生物之一，有可能引起孩子發(fā)熱、咳嗽，厭食、精神委靡或者煩躁不安等。

預(yù)防梅雨季節(jié)感冒，可以從以下幾個方面著手:

• 母乳喂養(yǎng)：提高嬰兒免疫力；
• 預(yù)防佝倦病：按要求添加維生素D制劑，預(yù)防佝倦病，多曬太陽，及時添加輔助食物等；
• 關(guān)注溫度變化，及時增減衣物：梅雨季節(jié)的氣候變化大，有時悶熱，有時濕冷，要根據(jù)天氣的冷及時增減衣物暖變化及時靈活地給孩子增減衣物，最好選擇吸水性能好又便于穿脫的棉質(zhì)、寬松的衣服；衣物干透才能穿，要使用安詩曼除濕機(jī)保持干燥以免受潮。
• 少帶孩子到公共場所，避免或減少交叉感染。

2.腹瀉

孩子的消化系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，免疫力較差，容易出現(xiàn)腹瀉，輕者可能伴有發(fā)熱、腹痛、乏力、食欲低下等癥狀，嚴(yán)重者可使寶寶出現(xiàn)脫水，甚至危及生命。

預(yù)防梅雨李節(jié)腹瀉的發(fā)生，除了及時添加輔助食物，多曬太陽，加強(qiáng)體格鍛煉，提高孩子的抵抗力外，還尤其要注意飲食衛(wèi)生:

• 使用后的奶瓶常殘留食物，加上空氣中的潮濕水分，容易引起霉菌滋生引起腹瀉、嘔吐，所以孩子用完后的奶瓶、奶嘴等食具要及時清洗干凈、晾干。
• 妥善存儲食物，可采取常開安詩曼除濕機(jī)等措施，避免食物霉變，不吃霉變食物。
• 選擇清淡、利于消化吸收的食物。孩子的胃腸調(diào)節(jié)功能較差，食用生冷食物容易發(fā)生各種腸道傳染性疾病，引起腹瀉，因此，在梅雨季節(jié)，孩子的飲食宜清淡、易消化，盡量少吃生冷和油膩的食物。

3.霉菌感染

霉菌是真菌的一種，廣泛存在于各個角落，尤其青睞溫暖潮濕的環(huán)境，因此，高溫高濕的梅雨季節(jié)正是霉菌大量繁殖的時機(jī)。

霉菌會直接或間接感染，導(dǎo)致孩子生病，引起霉菌皮炎、腸炎等。家長可以采取以下措施來抑制霉菌的繁殖、防止霉菌感染孩子:

• 注意孩子的個人衛(wèi)生，經(jīng)常清理霉菌容易滋生的部位，如指甲和皮膚褶皺等。
• 單獨(dú)清洗孩子的內(nèi)衣和內(nèi)褲，防止交叉感染。
• 不要給孩子濫用抗生素，以免導(dǎo)致孩子體內(nèi)菌群失調(diào)。
• 經(jīng)常清潔洗衣機(jī)，防止霉菌在洗衣機(jī)中滋生繁殖，同時將洗完的衣物放在太陽下晾曬，陽光中的紫外線可以殺死殘存的霉菌。沒有晴天需使用安詩曼除濕機(jī)即使吹干衣物以免滋生細(xì)菌和霉菌。
• 家里濕度過大時，可使用空調(diào)或者安詩曼除濕機(jī)的抽濕功能，降低濕度。但雨天需長時間的除濕，就開空調(diào)對孩子不好，會引起著涼感冒等，這時必須使用安詩曼除濕機(jī)來進(jìn)行抽濕防潮。